HOT ! MBTバランスシューズ(約22cm) 310282264025710_s.jpg?1681192120

310282264025710_s.jpg?1681192120。MBT – TREND JAPAN。マルチ - MBT公式オンラインショップ。体幹トレーニングの為に購入した、MBTのバランスシューズです。何度か着用しましたが、比較的きれいな状態です。サイズはEU35(日本サイズで21.7cm)普段の靴で22〜22.5cmを着用しておりますが、シューフィッターからこのサイズを勧められました。元々腰痛持ちのため体幹を鍛えようと購入しましたが、この靴は腰痛持ちは着用を控えるよう言われ履かなくなりました。結構なお値段のため、勿体無くてずっと仕舞っておりましたが、今後も出番がなさそうなので出品しました。定価27000円です。つま先内側に、擦れた汚れがあります。靴底はこの靴の歩き方のせいもあり、減っていません。【バランスシューズとは】この靴は、靴底が船底の様に丸くなっているため、前後にグラグラと不安定です。その不安定な状態からバランスを取ろうと体幹(インナーマッスル)が働き、鍛えられるというものです。【履き方の注意点】靴屋で購入する際に、履き始めは短時間(15分ほど)の着用を、少しずつ体が慣れたら時間を長くしていくように指導されました。普段使わない筋肉を使うため、一気に長時間の着用をすると怪我のもとになるとのこと。【ご注意ください】かなりの不安定な状態ですので、電車やバスへは乗らないでください。揺れる車両で踏ん張ることができません。坂道、階段は、体が充分に慣れてからお履きください。特に腿の裏側(ハムストリング)が使われます。腰のインナーマッスルである大腰筋が使われ固くなります。履いたあとにはトレーニング後と同様、しっかりとストレッチすることをオススメします。【✕この靴が向かない方✕】普段からぎっくり腰を繰り返す、腰が硬く前屈後屈ができないという方は、こちらはお控えください。余計に腰痛を引き起こしてしまいます。※こちらの商品は倉庫に保管しております。発送までお時間をいただく場合がございます。。楽天市場】MBT エムビーティー レディース シューズ 靴。ハーフラック【豊島区 引き取り限定】。POWERTECパワーラック［WB-PR18］付属のＪフック。ウエイトトレーニング AVANCUS APEX POWER 40 white。【新品】ショップジャパン スレンダートーン アブベルト。ダンベルプレートセット 2.5KG 1.5KG 1.25KG。固定ダンベル　30kgセット。VRTX トレーニングストラップ 4色セット+ドアストッパー。レバーアクションベルト 可変式パワーベルト オールブラック 13ｍｍ Lサイズ。INZER インザー ピンベルト 厚13mm Mサイズ。グロング スクワット ベンチラック。4WD 可変式 ブロック ダンベル 約2.3kg〜41kg 同時購入のみ　①。マッスル。②可変式ダンベル 4WD ブロックダンベル 約2.3kg〜41kg 同時購入品。リーディングエッジ マルチポジションベンチ ハイグレード版。ボディメーカー　ラットプルダウン　ラットマシン　トレーニングマシン。Gymway バーベルプレート25kg 1枚　①。NUOBELL 220 調整可能ダンベル 2個セット。Gymway バーベルプレート25kg 1枚　②。DUMBBELL 調整可能ダンベルセットとベンチ。ジュニア用サンドバッグ　直接引き取り。IVANKO(イヴァンコ) IB-20 バーベルバー 2070mm 10Kg