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呼吸によるマインドフルネス ブッダダサ・サッチャー 呼吸によるマインドフルネス ブッダダサ・サッチャー 【公式通販】の詳細情報
呼吸によるマインドフルネス ブッダダサ・サッチャー 【公式通販】。呼吸によるマインドフルネス ブッダダサ・サッチャー。41XSeh6nWqL.jpg_BO30,255,255,。【本の概要】「呼吸によるマインドフルネス」は、ブッダダサ・サッチャーによる実践的なマニュアルです。心の平穏を求める初心者に向けて、呼吸法を通じてマインドフルネスを実践する方法が詳述されています。【著者について】著者のブッダダサ・サッチャーは、マインドフルネスの実践において高い評価を受けている僧侶です。彼の教えは、多くの人々に影響を与えています。【内容の特徴】この本は、初心者でも理解しやすいように書かれており、実践的なアプローチが特徴です。呼吸を通じて心を落ち着け、日常生活に役立つ知恵を提供します。- タイトル: 呼吸によるマインドフルネス- 著者: ブッダダサ・サッチャー- ISBN: 9784865660236- 出版社: サンガ- 言語: 日本語- ジャンル: 文学・小説ご覧いただきありがとうございます。。呼吸によるマインドフルネス ブッダダサ・サッチャー。BLOODブラッドノベル11冊set藤咲淳一押井守MAMORUOSHII。「転生したら剣でした 1〜18巻(非全巻)」棚架ユウ/るろお。さくらももこ 本 39冊 まとめ売り エッセイ 絵日記 新聞 文庫本など。国民の文学 全26巻 河出書房。続天野忠詩集 2-AA-1839。ミシェル・フーコー 講義集成 13 真理の勇気
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